晚間運動課程招生一、活力伸展與肌耐力訓練課程 想提升身體活力、延緩老化、增強肌耐力嗎？ 這門課程專為想要鍛鍊全身肌群、重拾動能的你設計！ 課程時間： 週五 晚上 7:00-8:30 課程內容： 從動態熱身啟動全身能
在日常裡，為自己留一段剛剛好的甜點時光。本次特別邀請 盧美玲 講師，規劃三堂期間限定西點課程，從經典蛋糕、餅乾到派類甜點，透過實作帶領學員一步步掌握烘焙基礎與技巧。不論是第一次接觸烘焙，或想重新練習甜點製作，都能在這裡找到屬於自己的節奏，完成專業又溫暖的手作甜點。
以大自然花草為素材，配合時代潮流及個人豐富的創造力，插出對季節的感受，創造出時尚及現代感的花藝，讓居家生活增添一份美感。
115年度樂齡公益活動講座、課程、特殊活動以及報名日期
115年本年度行事曆-活動日期-活動報名時程
好好長大陪伴班國小1-6年級的第二個家
打造孩子的創造力、想像力讓我們一起陪伴孩子的成長；培養寶貝的美感
上個月剛過元宵佳節，平溪天燈節每年總是有上萬人共襄盛舉，人們的願望緩緩上空，彷彿一群星星相約上天際，但美麗的天燈升空後，山頭的另一側卻玲瑯滿目的散落了許多天燈垃圾......我們的願望沒有達到天廳，反而變成了當地居民的噩夢。其實一切都還有轉圜的餘地，本次主題將與孩子一同探討天燈的環保議題，一同找出愛護環境又
寫字，讓我們學會專注
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