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2019年樂齡生活方程式系列講座

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2019年樂齡生活方程式系列講座

- 課程對象: 55歲以上退休及銀髮族群(30名即滿)
- 課程時間: 9/11~11/13,每週三上午9點半~11點,共10堂課
- 課程費用: 300元

 

 

日期

主題

1

9月11日

銀髮生活斷捨離-收納教學講座

2

9月18日

牙齒保健

3

9月25日

數碼長輩(一)-網路與LINE基礎

4

10月2日

數碼長輩(二)-LINE進階應用

5

10月9日

冬季皮膚癢-乳霜手做課

6

10月16日

冬季養生食療實作(一) 藥食同源

7

10月23日

冬季養生食療實作(二) 藥食同源

8

10月30日

愛在憶起-失智預防

9

11月6日

中醫養生按摩- 常見症狀的穴位按摩

10

11月13日

中醫養生按摩-腳底穴位保健

     

以下為活動錦集

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