以日本茶道正統「盆略點前」作法一般桌椅上即可進行，無需跪坐。講座除學習日本茶席基本禮儀、茶道作法外，也會分享茶道在日常生活應用。
遠道而來的蒙古朋友純手工製作的酸奶渣，加上牛肉麵成為最具有特色的蒙古料理 Mongolian soup 奶渣牛肉麵Аарцтай, гурилтай шөл.無論你是對美食充滿熱情，還是對蒙古文化感興趣，都歡迎一起來一場蒙古之旅吧!💪
接觸土壤與植物，食進蔬食的力量，喝一杯好茶，從製作茶包開始，在大自然中獲得舒心與平靜。
新冠後跑一下就喘?覺得肺部有點沒力嗎?你適合這堂課...
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